Ces dernières années, le CBD connaît une popularité grandissante dans le domaine du bien-être. Cette substance, qui fait encore l’objet de plusieurs études, est très sollicitée pour aider à soulager certains symptômes. L’huile de CBD fait partie des produits les plus prisés sur le marché. Mais il faut savoir que l’huile de CBD peut soulager, mais pas guérir, et ce dernier n’est pas un médicament. Pour plus d’informations, voici quelques éléments d’explication.
Le CBD, qu’est-ce que c’est ?
Le CBD ou cannabidiol est une substance naturelle qui se trouve dans le chanvre (Cannabis Sativa L). Il s’agit d’un phyto cannabinoïde obtenu par extraction de cette plante. D’ailleurs, on retrouve plusieurs cannabinoïdes dans le cannabis, dont l’un des plus connus, le THC. Celui-ci est connu pour ses effets psychoactifs et est interdit dans plusieurs pays du monde.
THC et CBD : quelles différences ?
Ces deux molécules sont des substances chimiques présentes dans le cannabis. Le THC est une molécule considérée par les autorités françaises comme étant une substance stupéfiante. Cela est dû à ses effets psychotropes qui peuvent entraîner une dépendance chez le consommateur.
En ce qui concerne le CBD, celui-ci est une substance considérée comme non dangereuse pour la santé. Il est connu pour ses nombreux bienfaits pour l’organisme. D’ailleurs, le CBD dispose de capacités qui lui permettent de réduire les effets psychotropes du THC. Cela est possible grâce à ses aptitudes à limiter la liaison des récepteurs cannabinoïdes CB1 avec la molécule.
L’huile de CBD, c’est quoi ?
L’huile de CBD est obtenue à partir de la plante de Cannabis Sativa, également appelé chanvre. Il s’agit d’une des formes de cannabidiol proposées sur le marché. C’est aussi la forme la plus sollicitée à la vente.
Les huiles de CBD sont obtenues par le mélange des cristaux de CBD avec des huiles végétales. Bien évidemment, il existe plusieurs méthodes d’extraction de CBD, offrant ainsi plusieurs degrés de qualité de produit.
Ce produit à base de CBD peut être consommé de deux façons :
- Voie orale : l’huile est ajoutée ou mélangée à des aliments ou à une boisson pour diminuer l’intensité du goût.
- Voie sublinguale : on dépose quelques gouttes sous la langue.
L’huile de CBD est connue pour produire rapidement des effets. Généralement, ces effets se font ressentir environ dix minutes après l’ingestion du produit. Particulièrement appréciée des adeptes du cannabidiol, l’huile de CBD est disponible en pharmacie, en boutique cosmétique ou dans plusieurs boutiques spécialisées.
Huile de CBD : comment la choisir ?
Pour choisir un produit de qualité, il est important de tenir compte de certains critères dans le choix de l’huile de CBD.
Origine
Dans le choix du produit, il est conseillé de considérer les lieux de culture des plantes de chanvre. Pour cela, il est recommandé de privilégier les lieux de cultivation en Europe. En effet, les réglementations sur la culture et l’extraction du chanvre sont plus strictes en Europe.
Méthode d’extraction
Pour obtenir l’huile de CBD, on utilise souvent de l’huile végétale telle que l’huile d’olive. La qualité du produit dépend alors en grande partie de la qualité de cette huile. De manière générale, il est recommandé d’opter pour un produit qui utilise de l’huile issue d’une filière biologique.
Méthode de culture
Une huile de CBD de qualité provient habituellement de chanvre issu de culture biologique. Cette culture offre des plantes qui n’auront pas des effets indésirables pour l’organisme.
Utilisation de l’huile de CBD : pour soulager
L’huile de CBD n’est pas un produit qui a pour vocation de traiter ou soigner les troubles ou autres maladies. Leur rôle est d’améliorer l’état de la personne en le soulageant ou en l’apaisant face aux symptômes d’une pathologie.
Soulager la douleur
L’action du CBD pour soulager la douleur est l’une des raisons pour lesquelles l’huile de CBD est très privilégiée. Il faut savoir que la molécule de CBD influe sur le système endocannabinoïde, système essentiel dans la perception des douleurs ou dans la modulation de la réponse inflammatoire. Il se lie aux récepteurs de ce système influençant la réponse à la douleur.
De plus, le CBD possède également des propriétés anti-inflammatoires (Source :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31881765/), puisqu’il est impliqué dans divers processus de l’inflammation. En effet, il limite la production de cytokines, substances stimulant l’inflammation. Par ailleurs, il inhibe l’activité des enzymes COX-2 et 5-LOX, responsables de la réponse inflammatoire.
Grâce à ces propriétés, l’huile CBD peut donc être utilisée pour soulager plusieurs types de douleurs : musculaires, articulaires, douleurs chroniques, endométriose, etc.
Pour réduire les symptômes de stress et d’anxiété
L’huile de CBD est aussi très appréciée parce qu’elle permet de ressentir une sensation de bien-être. En effet, ce produit aide à se détendre, notamment en période de stress. Cela est dû à ses actions sur le système endocannabinoïde (comme vu précédemment).
Cependant, il faut aussi savoir que l’action du CBD peut avoir des effets sur les niveaux des neurotransmetteurs dans le cerveau. Cela concerne notamment la sérotonine, hormone bien connue pour son rôle dans la régulation de l’humeur.
Ces caractéristiques permettent ainsi à l’huile de CBD d’avoir une influence sur le stress et l’anxiété, en les réduisant.
Améliorer le sommeil
Le manque de sommeil peut être un handicap dans la vie quotidienne. Ce problème est généralement dû à des troubles comme l’anxiété. Grâce aux caractéristiques anxiolytiques et anti-inflammatoires énoncées plus haut, l’huile de CBD présente ainsi des effets relaxants et apaisants.
Ces effets réduisent les facteurs entraînant les troubles du sommeil. De ce fait, l’huile de CBD aide à mieux dormir et influence la durée du sommeil.
Aider à la récupération sportive
Grâce à ses propriétés apaisantes et décontractantes, l’huile de CBD est utilisée par de nombreux sportifs. Ce produit étant sollicité pour la récupération musculaire. En effet, grâce à ses actions sur les récepteurs endocannabinoïdes et aussi ses propriétés anti-inflammatoires, ce produit permet de mieux récupérer. Il aide à réduire les courbatures et les douleurs après un effort physique intense.
Quel est le statut légal du CBD en France ?
Les produits à base de chanvre sont déjà très courants dans certains pays du monde. Aux Etats-Unis, le pays a approuvé des médicaments à base de cannabidiol qui permettent de traiter des maladies telles que l’épilepsie. En France, la situation est bien plus complexe.
Rappelons que les produits à base de CBD n’y sont pas du tout considérés comme des médicaments. Toutefois, ils bénéficient d’une autorisation de mise en vente s’ils respectent les conditions établies par l’arrêté du 30 décembre 2021.
En effet, pour pouvoir disposer d’une autorisation, le produit à base de CBD doit répondre aux critères suivants :
- Un taux de THC inférieur à 0.2 % ;
- Une variété de chanvre autorisée.
Ces conditions ont été établies pour assurer la sécurité des consommateurs, notamment à cause des effets psychotropes que présente le cannabis. Cependant, il est important de noter que le CBD ne peut être utilisé comme médicament. Son utilisation ne se limite que dans le cadre d’un complément alimentaire ou produit cosmétique.
En bref, l’huile de CBD est un excellent allié dans le soulagement de certains troubles. Elle présente des effets issus des caractéristiques du cannabidiol. Cependant, contrairement aux médicaments, le CBD ne soigne pas les pathologies. Il ne doit donc pas être utilisé pour le traitement des maladies. D’ailleurs, il est recommandé de se concerter avec un médecin avant d’utiliser ces produits à base de chanvre.
